To nie o tobie. O hejcie i wewnętrznej sile


Hejt stał się dziś zjawiskiem powszechnym. Pojawia się w komentarzach, wiadomościach, półsłówkach rzuconych mimochodem. Czasem jest bezpośredni i brutalny, czasem ukryty w ironii lub pozornie niewinnej uwadze. W naturalny sposób rodzi pytanie: jak się przed nim chronić?

W tym odcinku podcastu Zapiski z Drogi Piotr Dacjusz Górski proponuje inne spojrzenie. Zamiast koncentrować się na walce z hejtem, przygląda się temu, dlaczego cudze słowa w ogóle zyskują nad nami moc. Bo same w sobie są tylko dźwiękiem, zapisem znaków – ranią dopiero wtedy, gdy trafiają w miejsce, które w nas jeszcze nie jest domknięte.

To refleksja o wewnętrznej sile rozumianej nie jako odporność czy znieczulenie, lecz jako świadomość. Umiejętność rozróżnienia tego, co nasze, od tego, co cudze. Zobaczenie, że hejt rzadko mówi coś prawdziwego o nas, a znacznie częściej odsłania napięcia, lęki i bezradność osoby, która go wypowiada.

W odcinku pojawia się także pytanie o sens reagowania. O to, dlaczego tłumaczenie się, walka i emocjonalna odpowiedź często tylko wzmacniają to, od czego chcemy się uwolnić. I jak brak reakcji – nie wynikający z obojętności, lecz z jasności – może stać się aktem odzyskiwania własnej energii.

To zaproszenie do spojrzenia na hejt jako na sygnał, a nie wyrok. Jako impuls do domykania w sobie tego, co jeszcze domaga się uwagi. I do budowania spokoju, który nie zależy od cudzych słów.

Pełny odcinek podcastu

It’s Not About You. On Hate and Inner Strength

Inner awareness, emotional maturity, and conscious self-regulation

This article and the accompanying podcast episode were created by Piotr Dacjusz Górski — a Polish spiritual teacher, Reiki Master and Teacher of the Reiki Method, Master Craftsman in the professions of Naturopath and Bioenergy Therapist, and certified coach. He is the founder and director of the School of Zen Reiki in Poland, a space dedicated to conscious energy work and mature inner development.

The episode is a quiet reflection on hate — not as something to be fought, explained away, or morally judged, but as an experience that reveals how we relate to ourselves. Instead of offering strategies for defense or emotional armor, the focus is placed on awareness and inner clarity.

At some point, most of us notice that hostile words do not hurt simply because they are spoken. They hurt when they touch something unfinished inside us — an old fear, a lingering doubt, a belief we never fully questioned. In this sense, hate is not a verdict about who we are. It is a signal pointing toward places that still ask for attention.

This perspective changes a great deal. Hate stops being personal. It becomes information. Often, it tells far more about the inner tension, frustration, or helplessness of the person who expresses it than about the one who receives it. Seeing this clearly does not require indifference or emotional shutdown. It requires presence.

Inner strength, as described in this episode, is not resistance and not emotional numbness. It is the ability to distinguish what belongs to us from what does not. When we stop feeding other people’s words with our own energy, those words naturally lose their weight. Calm returns without force.

This reflection may resonate especially with people involved in Reiki practice, energy work, and holistic paths of inner development — where responsibility, awareness, and emotional integration are essential elements of the journey. It speaks to those who sense that true stability does not come from controlling reactions, but from understanding them.

The episode offers no quick techniques and no promises of instant relief. Instead, it creates a space for slowing down and looking honestly at how we meet criticism, hostility, and judgment — and how freedom quietly emerges when we stop defining ourselves through someone else’s voice.

If you are drawn to a grounded, conscious approach to inner work — rooted in experience rather than theory — the teachings of Piotr Dacjusz Górski and the School of Zen Reiki in Poland offer a place to pause, reflect, and reconnect with what is essential.


Opublikowano:

Kategoria:

ODNAJDŹ TO, CZEGO SZUKASZ

Zanurz się w naszych zasobach i odkryj treści, które poruszą twoją ciekawość i wewnętrzną mądrość.

Zen Reiki - kurs bioenergoterapii, Reiki, Radiestezji. Kursy naturopata

Zastrzeżenie prawne: Treści zawarte na stronie www.zenreiki.pl mają charakter wyłącznie informacyjny i duchowo-inspirujący. Nie stanowią porady medycznej ani psychologicznej i nie zastępują konsultacji ze specjalistą. | Strona nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 Kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawa. Przedstawione opisy kursów, usług i wydarzeń mają charakter orientacyjny i zapraszający do kontaktu – nie są one wiążącą ofertą w rozumieniu przepisów prawa cywilnego. | Korzystanie z treści dostępnych na stronie odbywa się na własną odpowiedzialność, w duchu wolności, świadomości i osobistej drogi rozwoju.

Szkoła Zen Reiki w Polsce, organ prowadzący Piotr Dacjusz Górski, ul. Kościuszki 25, 40-048 Katowice, województwo śląskie

Copyright © 2025 Szkoła Zen Reiki w Polsce. Wszelkie prawa zastrzeżone.