Jeśli czytasz ten tekst, być może w twoim życiu pojawiło się coś więcej. Niewidzialne przeczucie. Ciekawość. Ciche wołanie do powrotu do siebie. Metoda Reiki I stopnia może być tą właśnie bramą, przez którą przechodzi się… do wewnątrz.
Reiki to nie tylko terapia dotykiem. To nie zestaw trików, które działają lub nie. To ścieżka — cicha, łagodna, ale niepozbawiona mocy. Ścieżka ku harmonii. Ku temu, co nie boli, co nie ściga, co nie oczekuje. Pierwszy stopień reiki — zwany Shoden — to właśnie ten pierwszy krok. Nie trzeba nic wiedzieć. Wystarczy być gotowym, by się otworzyć.
Zanim jednak wejdziesz w ten świat, warto wiedzieć, czym naprawdę jest kurs Metody Reiki I stopnia — i co z niego wynika.
Co daje reiki I stopnia?
Z pozoru prosta odpowiedź: możliwość przekazywania energii reiki — sobie, innym ludziom, zwierzętom, roślinom, a nawet przedmiotom. Ale pod powierzchnią tej zdolności kryje się coś znacznie bardziej fundamentalnego: przypomnienie sobie, że jesteś nośnikiem światła.
Dzięki dostrojeniu I stopnia twoje ciało i świadomość przypominają sobie, jak odbierać i kierować energię życiową. To jak ponowne uruchomienie zasilania — nie z zewnątrz, ale z wnętrza. Od tego momentu możesz praktykować reiki codziennie, samodzielnie. Nie potrzebujesz zgody ani supermocy. Masz je już w sobie.
Metoda Reiki I stopnia otwiera drogę do:
- Samouzdrawiania
- Wspierania bliskich (także zwierząt i roślin)
- Oczyszczania energetycznego przedmiotów, jedzenia, kryształów
- Redukcji stresu i napięcia emocjonalnego
- Pracy z intencją i medytacją
Nie wymaga się specjalnych zdolności. Wystarczy otwartość. I… zaufanie. Do procesu. Do energii. Do siebie.
Czego nauczysz się na kursie?
Kurs Metody Reiki I stopnia nie jest jedynie szkoleniem. To raczej inicjacja duchowa połączona z solidną porcją wiedzy i praktyki. Co dokładnie obejmuje?
Wiedza teoretyczna:
- Czym jest reiki i jak działa?
Poznasz podstawowe zasady działania energii, jej wpływ na ciało i psychikę, a także bezpieczne sposoby jej używania. - Historia Metody Reiki i Linii Przekazu
Dowiesz się, kim był Mikao Usui i co przeżył na górze Kurama. Poznasz też duchowych spadkobierców tego systemu — od Usui po współczesnych mistrzów. - Pięć Zasad Reiki (Gokai Meiji)
Zrozumiesz duchową esencję Reiki — pięć prostych, codziennych wskazówek, które zmieniają życie. - Energia, zdrowie i czakry
Poznasz mapę energetyczną człowieka: siedem czakr, ich funkcje, powiązania z emocjami i zdrowiem. - Energetyczne ujęcie choroby
Zyskasz wiedzę na temat wpływu blokad energetycznych na zdrowie i jak reiki może wspierać naturalne procesy uzdrawiania. - Badania naukowe
Zapoznasz się z aktualnymi badaniami nad reiki i innymi formami terapii energetycznej. - Bezpieczeństwo i higiena pracy terapeuty reiki
Jak nie przenosić emocji, jak się energetycznie oczyszczać, jak tworzyć bezpieczną przestrzeń pracy.
Jakie umiejętności zdobędziesz?
To, co najważniejsze w reiki, dzieje się przez praktykę. Kurs I stopnia obejmuje intensywny trening technik, które będziesz mógł/mogła od razu wdrożyć w życie:
Podstawowe techniki reiki:
- Gassho – medytacja złożonymi dłońmi, stabilizująca umysł i energię.
- Reiji-ho – technika prowadzenia dłoni intuicyjnie w odpowiednie miejsce.
- Hatsu-rei-ho – praktyka oczyszczania, wzmocnienia i harmonizacji kanału energetycznego.
- Jakikiri Joka-ho – metoda oczyszczania obcych energii z przedmiotów i przestrzeni.
- Nentyatsu-ho – technika przekazywania intencji podczas zabiegu.
- Byosen Reikan-ho – rozpoznawanie blokad energetycznych przez subtelne odczucia w dłoniach.
Dodatkowo nauczysz się:
- wykonywać pełny zabieg reiki dla siebie i innych,
- stosować zabiegi SOS — szybkie interwencje energetyczne w sytuacjach nagłych,
- oczyszczać i energetyzować wodę, jedzenie, kryształy, kamienie,
- obserwować stan energetyczny osoby i planować terapię w sposób odpowiedzialny i skuteczny.
Kompetencje, które rozwijasz jako praktyk reiki
Reiki to nie tylko technika. To styl bycia. Kurs pierwszego stopnia jest jak lustro — pozwala spojrzeć na siebie z większą łagodnością. Dzięki praktyce rozwiniesz:
- Empatię i obecność – nauczysz się być z drugim człowiekiem bez ocen, z pełną uważnością.
- Komunikację terapeutyczną – poznasz sposoby rozmawiania z osobami, które korzystają z zabiegów, z troską i zaufaniem.
- Świadomość duchową i cielesną – nauczysz się rozpoznawać swoje stany emocjonalne i energetyczne, zanim one rozładują ci akumulator.
- Umiejętność wyciszenia – poprzez medytację, oddech i dotyk rozwiniesz narzędzia do wewnętrznego spokoju.
- Otwartość na rozwój – zaczniesz inaczej myśleć o swoim ciele, relacjach i świecie.
Co się dzieje po kursie?
Po ukończeniu Metody Reiki I stopnia otrzymasz certyfikat oraz — co ważniejsze — dostrojenie energetyczne, które zostaje z tobą na całe życie. Nie tracisz reiki. Nie wygasa. Jesteś aktywnym kanałem tej energii — możesz z niej korzystać każdego dnia.
W praktyce warto:
- regularnie praktykować samoleczenie – najlepiej codziennie przez pierwsze 21 dni,
- medytować z zasadami reiki – nie jako obowiązek, ale jako przypomnienie,
- dzielić się reiki z innymi – bliskimi, zwierzętami, roślinami… miastem, w którym mieszkasz.
To właśnie przez praktykę reiki staje się czymś więcej niż metodą — staje się stylem życia.
Co warto wiedzieć, zanim zapiszesz się na kurs?
- Nie musisz mieć żadnych zdolności – reiki to nie dar wybranych. To naturalna zdolność każdego człowieka.
- To nie religia – reiki jest otwarte dla wszystkich, niezależnie od wyznania czy światopoglądu.
- To nie cudowny lek – reiki wspiera, harmonizuje, aktywuje procesy zdrowienia — ale nie zastępuje medycyny.
- To początek, nie koniec – reiki I stopnia to pierwszy krok. Nie musisz od razu planować kolejnych, ale być może zapragniesz dalej pogłębiać ścieżkę.
- Warto mieć otwarte serce, nie tylko głowę – reiki to nie teoria, to doświadczenie. Nic nie zrozumiesz naprawdę, dopóki nie położysz dłoni na własnym ciele.
Metoda Reiki I stopnia to jak zapalenie świecy. Może być cicho, może nie być fajerwerków — ale światło już się pali. A z czasem staje się silniejsze. I rozświetla nie tylko ciebie, ale też tych, którzy znajdą się obok.
Jeśli czujesz, że jesteś gotów, nie zwlekaj. Reiki nie zmienia cię w uzdrowiciela. Ono przypomina ci, że już nim jesteś.
I właśnie dziś… zacznij od oddechu.
