Poniżej prezentujemy nasze artykuły z działu:

Metoda Reiki

Wdzięczność nie działa. I właśnie dlatego jest ważna

O praktyce reiki, pracy z energią i dojrzałej drodze rozwoju wewnętrznego Wdzięczność to jedno z tych pojęć, które w środowisku rozwoju duchowego i pracy z energią pojawia się bardzo często. W praktyce reiki, bioenergoterapii czy kundalini reiki mówi się o niej jako o stanie serca, postawie świadomości, naturalnym efekcie kontaktu z Energią Życia. A jednak…
Kundalini Reiki a odpowiedzialna ścieżka rozwoju – przygotowanie, dojrzałość i forma nauki

Zainteresowanie Kundalini Reiki często pojawia się w momencie, gdy ktoś ma już za sobą pewien etap pracy z energią i rozwoju wewnętrznego. Nie jest to ścieżka „na początek”, lecz forma pogłębienia procesu, który wymaga stabilności, świadomości oraz gotowości do odpowiedzialnej pracy ze sobą. Właśnie dlatego tak istotne jest, aby Kundalini Reiki rozumieć nie jako zestaw…
Dotknąć ciszy – o sztuce zatrzymania świata w sobie

Czasem cisza przychodzi nie wtedy, gdy ją zapraszamy, lecz gdy mamy już dość wszystkiego. To ona przypomina nam, że świat nie kończy się na słowach, a życie nie potrzebuje komentarza. W drugim dniu kursu reiki uczymy się jej słuchać – siebie, drugiego człowieka, energii, która mówi bez głosu. Ten tekst jest właśnie o tym: o…
Praca z energią kundalini a codzienne funkcjonowanie – integracja w życiu, nie obok niego

Wiele osób interesujących się energią kundalini zadaje sobie pytanie, jak praca z energią przekłada się na codzienne życie. Pojawia się obawa, że rozwój duchowy oznacza oderwanie od rzeczywistości, wycofanie z relacji lub trudność w funkcjonowaniu zawodowym. Tymczasem w dojrzałym ujęciu proces ten działa dokładnie odwrotnie. Energia kundalini, rozumiana świadomie, nie wyprowadza człowieka z życia, lecz…
Właśnie teraz – pielęgnuję współczucie

Ten wpis jest częścią cyklu Pięć Zasad Reiki i stanowi refleksję nad piątą zasadą – współczuciem jako dojrzałą postawą serca, obejmującą zarówno innych, jak i samego siebie. Świat nie potrzebuje więcej wiedzy. Potrzebuje więcej serca. Nie tego rozemocjonowanego, które reaguje na wszystko – ale tego cichego, które widzi i rozumie. Właśnie teraz – pielęgnuję współczucie.…
Właśnie teraz – w pełni angażuję się w moje życie

Ten wpis jest częścią cyklu Pięć Zasad Reiki i stanowi refleksję nad czwartą zasadą – świadomym zaangażowaniem w życie poprzez obecność, a nie wysiłek. Czasem mam wrażenie, że ludzie mylą życie z planem życia. Że ciągle gdzieś biegną, ale nie tam, gdzie są. Jakby ktoś wcisnął przycisk pauza na ich sercu, a ciało dalej odgrywało…
Właśnie teraz – doceniam tę chwilę

Ten wpis jest częścią cyklu Pięć Zasad Reiki i stanowi refleksję nad trzecią zasadą – praktyką wdzięczności jako sposobem bycia w chwili obecnej. Czasem wszystko dzieje się za szybko. Myśli, ludzie, plany. Nawet poranki zdają się biec – jakby ktoś wcisnął przycisk dalej zanim zdążyliśmy się w ogóle obudzić. A jednak przychodzi taki moment, w którym…
Rozwój duchowy a kundalini – proces dojrzewania, nie intensywne doświadczenie

Wiele osób trafiających na temat energii kundalini robi to z potrzeby rozwoju duchowego. Często jednak rozwój ten bywa mylony z poszukiwaniem intensywnych przeżyć, nadzwyczajnych stanów czy gwałtownych „przebudzeń”. Taki sposób myślenia może prowadzić do nieporozumień, a czasem także do rozczarowania. Tymczasem rozwój duchowy w dojrzałym ujęciu jest procesem długofalowym, który nie polega na zbieraniu doświadczeń,…
Właśnie teraz – oddalam swe zmartwienia

Ten wpis jest częścią cyklu Pięć Zasad Reiki i stanowi refleksję nad drugą zasadą – pracą ze zmartwieniem jako energią, którą można oddać, zamiast ją dźwigać. Zmartwienie ma swój zapach. Czasem pachnie jak stary kurz z półki, której nikt od dawna nie przetarł. Czasem jak powietrze w pokoju, w którym ktoś długo milczał. Zmartwienie lubi…
Praca z energią kundalini a psychika – granice, integracja i odpowiedzialność

Temat energii kundalini bardzo często poruszany jest w kontekście doświadczeń cielesnych lub duchowych, jednak równie istotnym – a często pomijanym – obszarem jest psychika. To właśnie na poziomie psychicznym najłatwiej o nadinterpretacje, pośpiech i brak ugruntowania, które zamiast wspierać rozwój, mogą prowadzić do dezorientacji. Dlatego praca z energią kundalini wymaga nie tylko wrażliwości na ciało,…
Właśnie teraz – pozbywam się gniewu

Ten wpis jest częścią cyklu Pięć zasad reiki i stanowi refleksję nad pierwszą zasadą – pracą z gniewem jako energią, która może zostać rozpoznana, a nie stłumiona. Niektórzy mówią, że gniew jest ogniem. Że parzy, pali, niszczy. A ja coraz częściej myślę, że gniew to po prostu niezrozumiana forma bólu – jak dziecko, które krzyczy,…
Energia kundalini a ciało – co naprawdę się zmienia i jak to rozumieć

Gdy pojawia się temat energii kundalini, wiele osób automatycznie koncentruje się na doświadczeniach mentalnych lub emocjonalnych. Tymczasem jednym z najważniejszych obszarów, w których zachodzą realne zmiany, jest ciało. To właśnie ciało bardzo często jako pierwsze reaguje na procesy związane z pogłębianiem świadomości i pracą z energią. Zrozumienie relacji między energią kundalini a ciałem pozwala odejść…

Odnajdź to, czego szukasz

Zanurz się w naszych zasobach i odkryj treści, które poruszą twoją ciekawość i wewnętrzną mądrość.